Sous différents formats, j'accompagne aussi bien l’enfant que l’adulte.

Le yoga et la méditation comme outils, l'écoute comme support : vous serez acteurs de votre transformation !

Le yoga, comme une évidence, vient s'immiscer dans nos vies... et puis... l'amour de celui-ci naît.... Et c'est une passion qui est ravivée chaque jour grâce à sa pratique régulière, source d'apaisement et de centration sur soi.

Je vous propose d'entrer dans la danse avec moi et de vous autoriser à vous rencontrer vous-même dans la douceur et la joie.

Après avoir pratiqué le yoga durant plusieurs années en tant qu'élève, j'ai ensuite été formée à la biomécanique et à l'enseignement du yoga à Quito (Équateur) par Jordan MAZZA (Professeur Argentin, élève d'un des disciples de la Yogoda Satsanga Society of India, fondée par Paramahansa Yogananda.)

Il fut d'abord étudiant puis enseignant à l’école d'études orientales "Ananda Yoga" en Argentine au sein de laquelle il reçut une formation au yoga classique des 8 étapes et au travail scientifique de la biomécanique appliquée aux postures de Yoga.

 
Puis, curieuse et aspirant à plus de bienveillance, j'ai suivi une formation en Hatha Yoga à l’Université Yogami et suis également diplômée en yoga pour enfants et en yoga balles (technique de thérapie corporelle utilisant des balles spéciales qui permettent de travailler avec l’ensemble du corps et de stimuler ses fascias par des automassages).